PERSONAL COACHING / PREISE
Personal Training:
- Prävention / gesundheitsorientiertes Training
- Rehabilitation (Beschwerden am Bewegungsapparat)
- Training zur Gewichtskontrolle – oder Reduktion
- Lauftraining / Running Coaching
Weitere Trainingsmöglichkeiten
- Rückentraining
- Allgemeines Fitnesstraining
- Leistungsorientiertes Training / Wettkampfvorbereitung
- Radsport / Mountainbike / eBike
Detaillierte Informationen auch auf aektiv.ch
Preise:
- Personal Training/Beratungen*: CHF 160.-/Stunde
- Trainingsplan**: CHF 680.-
- Gruppenkurse: CHF 230.-/Stunde
* Preise Personal Trainings & Beratungen
* Der Preis für die ersten 6 Lektionen bzw. Sitzungen beträgt aufgrund des anfänglichen Mehraufwandes für Anamnese, Standortbestimmung, Zieldefinition, Vor- und Nachbereitung etc. CHF 180.-/Stunde
** Preise für Trainingsplan
**Pauschalpreis: Erstgespräch, Nachbearbeitung sowie Optimierungen im Trainingsverlauf inbegriffen (gesamt 4 Stunden)