PERSONAL COACHING / PREISE

Personal Training:

  • Prävention / gesundheitsorientiertes Training
  • Rehabilitation (Beschwerden am Bewegungsapparat)
  • Training zur Gewichtskontrolle – oder Reduktion
  • Lauftraining / Running Coaching
  • Rückentraining
  • Allgemeines Fitnesstraining
  • Leistungsorientiertes Training / Wettkampfvorbereitung
  • Radsport / Mountainbike / eBike

Detaillierte Informationen auch auf aektiv.ch

Preise:

  • Personal Training/Beratungen*: CHF 160.-/Stunde
  • Trainingsplan**: CHF 680.-
  • Gruppenkurse: CHF 230.-/Stunde

* Der Preis für die ersten 6 Lektionen bzw. Sitzungen beträgt aufgrund des anfänglichen Mehraufwandes für Anamnese, Standortbestimmung, Zieldefinition, Vor- und Nachbereitung etc. CHF 180.-/Stunde

**Pauschalpreis: Erstgespräch, Nachbearbeitung sowie Optimierungen im Trainingsverlauf inbegriffen (gesamt 4 Stunden)

PERSONAL TRAINER – RUNNING COACH / PREISE

ÜBER [æktiv] – NICOLAS COLLAS

Personal Coaching

ÜBER æktiv – NICOLAS COLLAS

Dein Personal Trainer & Running Coach – Nicolas Collas:

Nicolas Collas (Firmenleiter und Personal Trainer) hat sein Studium als Sportwissenschaftler im Sommer 2008 an der Uni Basel abgeschlossen.

Von 2009 bis 2013 war Nicolas im Bereich der Leistungsdiagnostik und Biomechanik in der Sportklinik der Hirslanden Klinik Birshof tätig.

Nicolas ist ein begeisterter und erfolgreicher Langstreckenläufer. Dank Talent und fleissigem Training ist er bei regionalen und nationalen Meisterschaften oft an der Spitze des Klassements zu finden. Zu seinen grössten Erfolgen zählen Medaillen in französischen Berg- und Strassenlaufmeisterschaften sowie ein Vizeweltmeistertitel mit der französischen Nationalmannschaft im Berglauf.

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  • Kundenmeinungen hier
  • Diplom Master of Science (MSc) am Institut für Exercise and Health Sciences der medizinischen Fakultät Basel hier

VORTEILE MIT æktiv

  • Effizient

    Hole mit den richtigen Trainingsformen das Maximum aus der Zeit, die Dir zur Verfügung steht.

  • Persönlich

    Mache Dir keine Gedanken über Inhalte und Intensität! Dein Trainer ist stets zur Seite und kennt Deine Ziele.

  • professionell

    Dank dem Personal Trainer bist Du jederzeit sicher, dass Du die Übungen korrekt durchführst.

  • motivierend

    Nicht immer ist die Bereitschaft aktiv zu sein gleich hoch. Daher ist es sehr hilfreich einen Trainingspartner zu haben.

  • serviceorientiert

    Treffpunkt am Arbeitsort oder bei Dir zu Hause – Randzeiten oder Tagsüber – Du entscheidest, wann und wo Dein Training stattfindet.

VORTEILE MIT [æktiv]

Personal Coaching

Kontakt

DAS ERSTE BERATUNGSGESPRÄCH IST UNVERBINDLICH UND KOSTENLOS!

Gesundheit bzw. Beschwerden sind etwas sehr individuelles. Ein erster telefonischer oder sogar persönlicher Kontakt ist der geeignete Weg für einen umfassenden Überblick der Herausforderungen bzw. Bedürfnisse meiner Kunden.

Unter den angegebenen Kontaktdaten stehe ich Dir sehr gerne zur Verfügung.

æktiv – Personal Training

Nicolas Collas

Delsbergerallée 45

4053 Basel

Phone: +41 (0)76 596 41 45

Mail: n.collas@aektiv.ch

Impressum

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